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カテゴリ:紫外線対策( 6 )

紫外線対策の基本事項

紫外線対策は季節のものではありません。紫外線は年中わたしたちを攻撃しますから、防御も年間を通してやっておかなければなりません。これがまず基本です。

紫外線の影響は、肌を黒くするなど、目に見える部分だけではありません。わたしたちの皮膚の下で悪さをする。それに気をつけなければなりません。

たとえば紫外線による体のダメージは、皮膚の老化や皮膚がん、白内障などの病気などがあげられます。

昔からの言い伝えをうのみにしてはいけません。「太陽の下で遊ぶと元気に育つ」といったイメージは、ありがちですが、これは今の時代には当てはまりません。オゾン破壊などの影響で、いまでは太陽の光は、安全なものではなくなっているのです。とくに小さな子供や赤ちゃんの紫外線対策には気を配るべきです。

紫外線対策は基本が大切です。
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by beauty57 | 2007-07-07 07:17 | 紫外線対策

紫外線は体の敵

紫外線は肌を老化させます。

日焼けが色素細胞に異常を起こさせ、紫外線に当たらなくてもメラニンを作り続けるようになってしまいます。

これが「しみ」のメカニズムなのです。

紫外線が作るのはシミだけではありません。紫外線は、シワやタルミもつくります。肌の弾力や張りを保つ成分を弱める働きが紫外線にはあるのです。

また紫外線は、目の老化も早めます。水晶体が濁る白内障も紫外線が一因といわれています。

普段からUVサングラスをすることは、目にとって悪いことでありません。

体の敵である紫外線から身を守りましょう。
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by beauty57 | 2007-07-06 09:33 | 紫外線対策

紫外線対策の習慣をつける

長く子どものころから紫外線に当たり続けていると、紫外線がDNAを傷つけて、皮膚がんになるおそれがあります。

また長く日に当たるとよく疲れますが、これは、紫外線が皮膚の免疫機能を一時的に低下させるからです。紫外線対策クリームや帽子など、防御をしっかりして、スポーツなど楽しみましょう。

紫外線対策は、子どものころから自分で習慣づけできることが大切です。外に出るときは、必ず帽子をかぶるなどを自分からできるように教えていくといいのではないでしょうか。

もちろん大人が率先して、紫外線対策の見本を見せるのがいいでしょう。

紫外線対策の習慣をつけることが大切です。
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by beauty57 | 2007-07-05 06:50 | 紫外線対策

紫外線と肌のタイプ

紫外線が増えてくるのは、月でいうと4月から9月。一日のうちでは、午前10時から午後2時くらいが紫外線が最も多い時間帯です。外出は、これらを踏まえてということがいいかもしれませんね。

また、肌の色が濃い人ほど、紫外線に強いといわれていますが、自分の肌の特質をまず知ることが紫外線対策の一歩といえそうです。

ただ、自分では紫外線に強いと思っていても、無防備でいることは、得策ではありませんので、紫外線の危険性を十分認識して、準備を整えて、海水浴など、サマーレジャーを楽しみましょう。
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by beauty57 | 2007-07-04 09:20 | 紫外線対策

紫外線対策の基本

紫外線レベルは、15秒でチェック!! | Excite エキサイト

紫外線対策の基本といえば、長袖+サングラス+日傘のUVセットがやはり王道だろうか。

最近では紫外線予防や対策のさまざまなグッズがあり、素材もいろいろ進化している。

また商品アイテムが増えているので、デザインでも選べるようになっている。

ちょっとおもしろいところでは、紫外線対策用の洗剤などというものがあって、これで洗濯をした衣類には、紫外線防止効果が期待できるのだそうだ。

紫外線対策は防御もさることながら、なんといっても太陽の光を浴びないのがいちばん。
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by beauty57 | 2007-06-29 09:38 | 紫外線対策

紫外線から身を守る

紫外線というと夏のイメージがあるが、実はUV-Aという紫外線が一番多いのは太陽が高い5月。紫外線対策は、結構早めにやっておくべきだ。

ただ冬でもUV-Aという紫外線は、半分くらいにしか減らないので、基本的には、年中紫外線対策がひつようである。

本当に気になる人は、冬でも紫外線装備で外出しなければならない。

また、赤く焼ける原因のUV-Bという紫外線は、8月がピークである。

いずれにしろ、紫外線対策の基本は紫外線に当たらないこと。当然といえば当然であるがこれにつきる。

また、曇りの日でも薄曇りだと、紫外線は結構通過してくるので、これまた要注意。
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by beauty57 | 2007-06-29 00:13 | 紫外線対策
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